Pour perdre du poids et prendre de bonnes habitudes, une cure minceur vous donne la possibilité de vous éloigner de la routine et des tentations. C’est dans un cadre propice au changement que les établissements SPA vous accueillent et vous proposent un programme personnalisé. Explications.
Cure minceur : pour un programme plus complet qu’un régime
Si une cure minceur peut s’avérer plus efficace qu’un régime, ce n’est pas anodin. Considérée comme une cure thermale ayant vocation à faire perdre du poids, une cure d’amincissement propose un véritable programme pour allier nutrition et soins, et ce avec l’aide de nutritionnistes. Une équipe de professionnels vous accueillent au sein d’une station thermale ou d’un hôtel spa et vous accompagne pour le bon déroulement du programme établi. Celui-ci inclut notamment différents soins comme les massages, les douches à jet à forte pression, les enveloppements de boue. De plus, les eaux thermales vous permettent de bénéficier de vertus indéniables. Vous devrez également suivre un programme sportif adapté à vos besoins.
Bénéficiez d’un programme minceur efficace et encourageant
L’efficacité d’une cure minceur réside dans l’alliance entre trois programmes : un programme de soins, un programme sportif et un programme nutritionnel. Sa vocation ne se limite pas à une simple perte de poids ; elle induit également une rééducation alimentaire, afin de ne plus commettre les mêmes erreurs une fois la cure terminée. Une cure d’amincissement revêt également l’intérêt de se situer loin de chez vous et de vos habitudes. Aucune tentation à proximité, loin des soucis de la vie quotidienne, c’est une véritable déconnexion que votre institut vous propose.
C’est ainsi que vous pourrez, le temps de votre séjour, perdre du poids, mais aussi prendre de nouvelles habitudes, de quoi repartir sur des bases saines à votre retour.
Prenez de bonnes habitudes en moins d’un mois
D’une durée moyenne d’une à deux semaines, une cure minceur peut s’étendre à trois semaines, suivant votre situation et votre état de santé. Qui plus est, sachez que la Sécurité Sociale peut prendre en charge partiellement les frais de cette cure à certaines conditions. Une prescription médicale doit être fournie et transmise avec un formulaire pour percevoir un remboursement de 70% (hors nourriture et hébergement).
Pour prendre de bonnes habitudes, perdre du poids et repartir sur de nouvelles bases, la cure minceur effectuée dans un hôtel SPA vous offre l’occasion d’en finir avec vos problèmes de poids. Sur la base d’un programme complet, vous profitez d’un véritable accompagnement tant au niveau sportif qu’alimentaire, et ce dans un cadre dépaysant. Attention à bien associer cela avec un régime alimentaire équilibré, privilégiant par exemple les aliments anticellulite et brûle graisse.